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      抱寶寶睡對寶寶健康好嗎
      作者:南陽泓德家政 發布日期:2021-08-31 01:50

      寶寶抱睡的“好處”

       

      凡事都有兩面性,“抱睡”這一行為既然延續了那么久,肯定也是有它存在的原因的。

       

      我們先來說說它的“好處”

       

      (一)安全感得到滿足

       

      寶寶來到這個世界后,沒有子宮的包裹了寶寶感到很陌生。

       

      所以,寶寶會本能地尋找曾經熟悉的感覺,而父母溫暖的懷抱無疑是子宮期的延伸,會讓寶寶的內心覺得踏實安全。

       

      寶寶在這樣的環境下入睡,睡眠質量也會更好、更深。

       

       

      (二)親子關系加深

       

      在寶寶出生后的前幾個月及時滿足他的所有需求,這意味著你們之間形成了一種良好的交流模式。


      在寶寶出生的頭幾個月,最大可能的滿足他的全部需要,會讓父母非常的辛苦,但從長遠來看,這樣做是非常值得的。

       

      寶寶抱睡的“壞處”

       

      (一)容易形成依賴、耗費時間和精力

       

      寶寶抱睡最直觀的一點就是,在哄睡時需要寶媽或者是姐妹們付出巨大的時間和精力。

       

      尤其是現在很多寶媽都是8、90后,工作、家庭和育兒已經占據了寶媽們生活的時間,絕大部分的寶媽是不希望自己再騰出睡覺的時間去照顧寶寶的。


       

      (二)睡眠質量的“雙刃劍”

       

      抱著寶寶時,寶寶看上去睡得很香,但長期下去,寶寶睡眠質量會受到影響。

       

      最好的睡眠場所是床,而不是媽媽的懷里。

       

      因為寶寶身體能在床上得到伸展,能使寶寶睡得更安穩。

       

      而且抱睡不能保證寶寶睡眠的質量,抱著寶寶的人只要稍微動一下,寶寶可能就會被影響,從睡眠中醒過來,這樣會讓寶寶睡不踏實。

       

      (三)影響身體發育

       

      寶寶被親近的人抱著的時候,確實會給他帶來安全感。

       

      但是相擁而眠的睡眠姿勢,對于仍在發育的寶寶來說,不利于脊柱的生長。

       

      而且寶寶在睡覺時,身體會分泌生長激素,促進寶寶身體發育,而這都是建立在良好的睡眠質量基礎之上的。

       

      幾種利弊總結下來,月嫂姐姐們是不是對“抱睡”這一行為有了更深入客觀的了解呢?

       

       

      其實,老師說這么多,并不是希望大家一定要在兩者之間做決斷。

       

      因為“抱睡”與否,本來就不應該是對立面。

       

      只是,對于寶寶一些哭鬧不眠狀況,姐妹們如果原因都沒有搞清楚,就著急抱睡讓寶寶安靜下來,那么這種行為肯定是不對的。

       

      如果想要讓寶寶能夠獨立睡覺,南陽市哪里培訓月嫂  要找到根本原因,并且使用正確的應對方式,才能從根本解決問題。

       

      如何培養寶寶獨自睡覺

       

      寶寶0—3個月期間,由于生理和心理需要,適當的抱睡對寶寶并無壞處。

       

      但是3個月之后,還經常依賴抱睡入眠的話,對寶寶未來的身心發育會有不少的消極影響。

       

      小趙老師教大家三個小方法,讓寶寶從抱睡向自主睡覺過渡,希望能夠幫到月嫂姐妹和寶媽們!

       

      1、模擬抱睡

       

      對于養成抱睡習慣的嬰兒來說,可以先把寶寶放在床上。

       

      然后側臥在他身旁,用手環繞著他的體側,讓寶寶感覺到仍然在媽媽的懷抱中,比較容易入睡。

       

       

      2、睡前撫觸

       

      每次給寶寶喝完奶之后,都要給他拍拍后背,幫助打嗝,避免回奶,然后把寶寶放到嬰兒床上,從頭到腳撫觸一下,幫助放松。

       

      3、少抱多哄

       

      當寶寶驚醒或哭鬧時,不要急于去抱,也不要過于敏感。

       

      可以坐在床邊,溫柔地拍拍他,輕聲地哄哄,就會趕走寶寶的恐懼,讓他重新進入甜蜜的夢鄉。

       



       

       

      抱睡本就是一個輔助睡眠的手段,如果寶寶能自主睡著當然最好,入睡困難的寶寶也可以嘗試老師上面給出的幾個方法哦~

       

      最后,希望所有的寶媽和月嫂姐妹們以后都能免受“睡渣寶寶”之苦!

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