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      懷孕時需注意的問題
      作者: 發布日期:2020-12-13 01:31

        南陽月嫂公司:孕婦最好少入廚房,如果需要去,一定要盡量減少停留時間??稍趶N房中安置排油煙機或排風扇,讓廚房保持良好的通風,也可適當地多使用電炊具。懷孕以后,腹部漸漸鼓起,乳房逐漸增大,孕婦有的衣服不能穿了,要重新做或改制,孕婦的服裝要選擇什么樣的呢?孕婦的衣著應以寬大柔軟,方便舒適,不可緊胸束腹,懷孕以后,孕婦的胸部橫徑加寬,周徑增大,膈肌上升,至妊娠中期,膈肌活動的幅度相應應逐漸減少,孕婦呼吸以胸式呼吸為主,如果上衣縮得過緊,會影響到胸部的呼吸,并妨礙乳腺的發育,不利于產后母乳喂養,建議穿寬松的休閑類服裝,同樣,褲子也不能穿過緊,否則,腹部受壓,會影響子宮血流.褲帶扎得過緊,會使增大的子宮不能上升,只身前凸,日久則成縣垂腹而造成胎位不正.另外,要先用棉內褲,透氣吸水性好的。

        孕婦的鞋子以后跟高2~3厘米的低跟鞋或坡跟鞋為宜,鞋底應有防滑紋,柔軟舒適.后跟太高自然不好,但太低也不好,因為振動會直接傳到腳上,易引起足跟痛及腰痛??諝庵胁粌H有大量的塵埃,而且其中還混雜不少的有毒物質,如鉛、氮、硫等元素。它們落在孕婦身上、臉上的同時,也會落在嘴唇上,然而,很多孕婦在外面的時候,通常都很注意不隨便用手拿東西吃,或從外面一回到家,就馬上去洗手??墒?,很少想到嘴唇也同樣應該做衛生,經常在沒有清潔嘴唇的情況下喝水、吃東西,或時不時地總去舔嘴唇。殊不知這樣做很有害處的。因為,空氣飄塵中的很多化學有害物質以及病原微生物,會落在孕婦的嘴唇上,它們一旦進入孕婦的體內,要比其他人更為有害,因為身體里還有個對有害物質十分敏感的胎寶寶,會使胎寶寶因此而無辜受害,引起一些不應該發生的結局,如引起胎寶寶組織器官畸形等。

        外出時,最后在嘴唇上涂上能阻擋有害物的護唇膏。如果要喝水或吃東西,一定要先用清潔濕巾擦拭干凈嘴唇?;氐郊液?,洗手的同時別忘了給嘴唇做衛生?,F有資料顯示,粘附在電話機上的細菌和病毒有480種以上,尤其使用率高的公用電話,所粘附的細菌和病毒更多。因為人們打電話時,隨著噴到話筒上的唾液,將口腔中潛藏的病菌送到話筒上,尤其是有人打電話時聲嘶力竭地大聲喊叫,很多疾病最容易通過電話機來傳播。然而,孕婦天天在外或在家中使用時,卻很少想到這個問題。由于忽視了這個問題,并在此進行生長繁殖。然后,再通過這些部位的黏膜和一些微小的創口等,大搖大擺地進入人體,從而引起多種不良結局,如上呼吸道感染、胎寶寶生長發育不良、流產、早產等。



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